Oulun Karateseuran 20.4.2024 järjestämällä ensimmäisellä kilpakarateleirillä tutustutaan kisaamiseen rennossa ilmapiirissä.
Luennolla ja harjoituksissa käydään läpi kisaamisen periaatteita ja mitä harjoittelu kisoihin tarkoittaa. Leirillä esitellään myös olympiakaratea, käydään läpi WKF-kumiten pisteytys- ja varoitusjärjestelmä sekä edellytykset hyvään ja turvalliseen kumiteharjoitteluun. Katakilpailun periaatteisiin tutustutaan Gojushiho Sho -katan avulla. Sitä ei kuitenkaan tarvitse osata leirille tullessa.
Kouluttajina toimivat Oulun Karateseuran kokeneet ohjaajat ja kilpakaratekat Akseli Takala ja Moaz Khalifa.
LEIRIOHJELMA:
12.00–12.45 Luento
tauko
13.00–14.30 Kumiteharjoitus
tauko
15.00–16.30 Kataharjoitus
Ohjeet osallistujille:
• Syö riittävä aamiainen ennen leiriä.
• Tule paikalle ajoissa.
• Varusteet: sisäliikuntavaatteet tai karategi, vesipullo sekä pieni pyyhe jalkojen pesua varten.
• Ota mukaan pientä välipalaa.
Hinta 40,00 € (Oulun Karateseuran jäsenille 30,00 €)
Ehdoton osallistumissuositus kaiken ikäisille kilpakaratesta kiinnostuneille ja
kilpakaratea harrastaville! ILMOITTAUDU MUKAAN!
https://www.suomisport.fi/events/71d3aeb2-c7b2-4197-b173-839c26601ea3