Kesäleiri alakoululaisille

Järjestämme viikon pituisen päiväleirin alakouluikäisille 3.–7.6.2024 Leiri sisältää ohjattua toimintaa salillamme Äimäkuja 6:ssa leiripäivisin klo 9.00–15.00. Lapsen voi tuoda leirille päivittäin klo 8.30 ja noutaa viimeistään klo 15.30. Leiri soveltuu kaikille; aiempaa karateharrastustaustaa ei tarvitse olla.  Leirillä on karaten lisäksi monipuolisesti muuta liikuntaa ja leikkejä. Sään salliessa käymme myös ulkoilemassa.

Leirin organisoinnista vastaa seuramme puheenjohtaja, junnuharrastajille tuttu Jii Roikonen yhdessä muiden kokeneiden junioriryhmien ohjaajien kanssa. Jii on käynyt mm. Suomen Olympiakomitean järjestämän Vastuullinen valmentaja -koulutuksen, SUEKin Puhtaasti paras -koulutuksen sekä  Väestöliiton järjestämän Et ole yksin -koulutuksen, ja seurassamme noudatetaan aina turvallisen tilan periaatteita, niin tavallisissa harjoituksissa kuin leireillä.

Leirin hinta on 210 eur. Leirimaksu sisältää mm. ohjatun toiminnan, lämpimän ruuan lounasravintolassa jälkiruokineen, pienen välipalan, kirjayllätyksen ja leiridiplomin.

Päiväohjelma:

Lapsen voi tuoda leirille klo 8.30–9.00

Aamu ohjattua toimintaa klo 9.00–11.00

Ruokatauko klo 11.00–12.00

Iltapäivä ohjattua toimintaa klo 12.00–14.00

Välipala 14.00–14.30 Ohjattua toimintaa klo 14.30–15.00

Lasten nouto klo 15.00–15.30

Ilmoittautumiset SuomiSportissa 20.5. mennessä. Ilmoittautuminen on sitova. Palautamme 50% leirimaksusta takaisin kolme viikkoa ennen leiriä tehdyille peruutuksille. Sitä myöhemmin tehdyistä peruutuksista ei osallistumismaksua enää palauteta. Osallistumispaikat täytetään ilmoittautumisjärestyksessä. Lähetämme ilmoittautuneille yksityiskohtaiset ohjeet tarvittavasta vaatetuksesta ja muista käytännön asioista.

Lisätietoja saat sähköpostitse: info@oulunkarateseura.fi

Tarjoa lapsellesi hauska ja aktiivinen viikko heti kesäloman alkuun!

Ilmoittaudu tästä:

https://www.suomisport.fi/events/cb3eef0e-6302-4282-b3e1-c907b7912aaa

Kilpakarateleiri 20.4.2024

Oulun Karateseuran 20.4.2024 järjestämällä ensimmäisellä kilpakarateleirillä tutustutaan kisaamiseen rennossa ilmapiirissä.

Luennolla ja harjoituksissa käydään läpi kisaamisen periaatteita ja mitä harjoittelu kisoihin tarkoittaa. Leirillä esitellään myös olympiakaratea, käydään läpi WKF-kumiten pisteytys- ja varoitusjärjestelmä sekä edellytykset hyvään ja turvalliseen kumiteharjoitteluun. Katakilpailun periaatteisiin tutustutaan Gojushiho Sho -katan avulla. Sitä ei kuitenkaan tarvitse osata leirille tullessa.

Kouluttajina toimivat Oulun Karateseuran kokeneet ohjaajat ja kilpakaratekat Akseli Takala ja Moaz Khalifa.

LEIRIOHJELMA:

12.00–12.45 Luento

tauko

13.00–14.30 Kumiteharjoitus

tauko

15.00–16.30 Kataharjoitus

Ohjeet osallistujille:

• Syö riittävä aamiainen ennen leiriä.

• Tule paikalle ajoissa.

• Varusteet: sisäliikuntavaatteet tai karategi, vesipullo sekä pieni pyyhe jalkojen pesua varten.

• Ota mukaan pientä välipalaa.

Hinta 40,00 € (Oulun Karateseuran jäsenille 30,00 €)

Ehdoton osallistumissuositus kaiken ikäisille kilpakaratesta kiinnostuneille ja

kilpakaratea harrastaville! ILMOITTAUDU MUKAAN!

https://www.suomisport.fi/events/71d3aeb2-c7b2-4197-b173-839c26601ea3

Karaten vyökokeet kevät 2024

Kevään vyökokeet

Junioriryhmien peruskurssien vyökokeet ovat 13.5. (11-14-v.) ja keskiviikkona 15.5. (8–10v.) omien harjoitusten yhteydessä. Aikuisten peruskurssin vyökoe on tiistaina 9.4. oman harjoituksen yhteydessä. Kaikkien karaten jatkoryhmien esivyökokeet ovat LA 13.4. ja varsinaiset vyökokeet LA 4.5. Vyökokeeseen aikovan tulee ehdottomasti osallistua myös esivyökokeeseen.

Ryhmäkohtaiset aikataulut:

ESIVYÖKOE 13.4 (kellonaika, ryhmä ja tavoiteltu vyöarvo)

Klo 10.00–11.00 Juniorit 7–10v: keltainen & natsa – vihreä & natsa

Klo 11.00–12.00 Juniorit 11–14v: keltainen & natsa – vihreä & natsa

Klo 12.30–13.40 Aikuiset ja tasokokeeseen tulevat juniorit: keltainen & natsa – vihreä

Klo 13.30–14.40 Kaikki: sininen – ruskea

VYÖKOE 4.5. (kellonaika, ryhmä ja tavoiteltu vyöarvo)

Klo 10.00–11.00 Juniorit 7–10v: keltainen & natsa – vihreä&natsa

Klo 11.00–12.00 Juniorit 11–14v: keltainen & natsa – vihreä & natsa

Klo 12.30–13.40 Aikuiset ja tasokokeeseen tulevat juniorit: keltainen & natsa – vihreä

Klo 13.30–14.40 Kaikki:  sininen – ruskea

Vyökoevaatimukset käydään läpi harjoituksissa vetäjän toimesta, mutta jokaisen vyökokeisiin tosissaan aikovan kannattaa vyöarvosta riippumatta jo ennen esivyökoetta opetella omat vyökoevaatimukset omatoimisesti ulkoa ja harjoitella niitä itsenäisesti.

Vyökoevaatimukset löytyvät seuramme nettisivulta yläpalkin MATERIAALIT-otsikon alta.

Vyökoejärjestelmä

Oulun Karateseuran vyökoejärjestelmä uudistuu syksyllä 2024. Siirrymme nykyisestä kuuden kyu-arvon järjestelmästä JKA:ssa käytössä olevaan 9 kyu:n järjestelmään, jolloin värivyöarvot ovat valkoinen (9.kyu), keltainen (8.kyu), oranssi (7.kyu), vihreä (6.kyu), violetti (5.kyu), sininen (4.kyu), 1. ruskea (3.kyu), 2. ruskea (2.kyu) ja 3. ruskea (1.kyu). Juniorivöissä säilyvät vyönatsat varsinaisten vyöarvojen välissä. Myös seuramme vyökoevaatimukset muuttuvat vastaamaan paremmin JKA:n vyökoevaatimuksia. Uudet kyu-vyökoevaatimukset julkaistaan syyskauden alussa.

Nykyisistä värivyöarvoista sinivöiset voivat uudistuksen jälkeen suorittaa suoraan 3. tason ruskean vyön (1.kyu) ja ruskeavöiset suoraan mustan vyön (1.dan), jos taitotaso on riittävä ja edellisen vyökokeen suorittamisesta on tarpeeksi aikaa. Meillä värivyöt voi jatkossakin suorittaa oman seuramme vyökokeissa jossa vyöt myöntää seuran oma dan-kollegio, mutta halutessaan myös JKA-leireillä joilla värivyöt myöntää JKA Finlandin dan-kollegio. Mustat vyöarvot voi suorittaa vain JKA Finlandin leireillä ja niiden myöntäjänä on aina joku JKA Japanin pääkouluttajista.

Talvilomaviikon poikkeukset harjoituksiin | Exceptions to training during the winter holiday week

Harjoitusajat talvilomaviikolla 4.–10.3.2024 (VIIKKO 10)

Kaikki junioriharjoitukset on peruttu.

Aikuisten harjoituksia on allaolevan listan mukaisesti.

Mukavaa talvilomaa kaikille!

Jii Roikonen

Puheenjohtaja

Oulun Karateseura

Training times during the winter holiday week 4–10 March (WEEK 10)

All junior practices have been cancelled.

There are exercises for adults according to the list below.

Have a nice winter holiday everyone!

Jii Roikonen

Chairman

Oulu Karate Club

Harjoitusajat talvilomaviikolla 4.–10.3.2024 (VIIKKO 10)

Training times during the winter holiday week 4–10 March (WEEK 10)

Lauantai 2.3.

11.00 – 12.30 Kahvakuula normaalisti

11.00 – 12.30 Karate kilparyhmä PERUTTU | CANCELLED

12.30 – 14.00 Jujutsu normaalisti

13.00 – 14.30 Koryu karate normaalisti

Sunnuntai 3.3.

12.00 – 12.45 Asahi-terveysliikunta PERUTTU | CANCELLED

16.00 – 17.30 Karate dan-akatemia normaalisti

19.30 – 21.00 Ulkopuolinen käyttäjä  Tatami-sali

Maanantai 4.3.

17.00 – 18.00 Karate peruskurssi 11–15 -vuotiaat PERUTTU | CANCELLED

18.00 – 19.30 Karate aikuiset normaalisti

18.00 – 19.00 Karate jatkoryhmä 8–10 -vuotiaat PERUTTU | CANCELLED

19.00 – 20.15 Kahvakuula normaalisti

19.30 – 21.00 Karate peruskurssi aikuiset normaalisti

Tiistai 5.3.

17.00 – 18.00 Karate peruskurssi aikuiset normaalisti

17.15 – 18.00 Karate Kids 4-7 -vuotiaat PERUTTU | CANCELLED

18.00 – 19.30 Karate aikuiset PERUTTU | CANCELLED

18.00 – 19.00 Karate jatkoryhmä 10-15 -vuotiaat PERUTTU | CANCELLED

19.00 – 20.30 Jujutsu normaalisti

19.30 – 21.00 Karate kilparyhmä normaalisti

Keskiviikko 6.3.

18.00 – 19.00 Karate peruskurssi 8-10 -vuotiaat PERUTTU | CANCELLED

18.00 – 19.00 Karate jatkoryhmä 8-10 -vuotiaat PERUTTU | CANCELLED

19.00 – 20.30 Karate aikuiset PERUTTU | CANCELLED

19.00 – 20.30 Kobudo normaalisti

Torstai 7.3.

18.00 – 19.15 Karate jatkoryhmä 10-15 -vuotiaat PERUTTU | CANCELLED

18.00 – 19.30 Jujutsu PERUTTU | CANCELLED

19.30 – 21.00 Karate kilparyhmä normaalisti

19.30 – 20.30 Kahvakuula PERUTTU | CANCELLED

Perjantai 8.3.

17.00 – 18.00 Kobudo  omatoimivuoro normaalisti

18.00 – 19.30 Yksityinen  Tatami-sali

Lauantai 9.3.

11.00 – 12.30 Kahvakuula PERUTTU | CANCELLED

11.00 – 12.30 Karate kilparyhmä PERUTTU | CANCELLED

12.00 – 20.00 Ulkopuolinen käyttäjä Digileaper-sali

12.30 – 14.00 Jujutsu normaalisti

13.00 – 14.30 Koryu karate Tatami-sali normaalisti

Sunnuntai 10.3.

12.00 – 12.45 Asahi-terveysliikunta PERUTTU | CANCELLED

16.00 – 17.30 Karate dan-akatemia normaalisti

19.30 – 21.00 Ulkopuolinen käyttäjä  Tatami-sali

Seurakuvaustapahtuma | Photography Event 19.–20.2.2024

Oulun Karateseuran SEURAKUVAUSTAPAHTUMA 19.-20.2.2024

Maanantaina ja tiistaina, 19. ja 20.2. meillä on seurakuvauspäivät: Digileaper-saliimme tulee Express-Kuvan ammattivalokuvaaja ottamaan kaikista harjoitusryhmistämme ryhmäkuvat. Samalla on jokaisella paikalle tulevalla mahdollisuus otattaa itsestään yksityis- tai kaverikuvia harjoitusasussaan, haluamissaan asennoissa tai vaikka lavastetuissa kamppailutilanteissa 😀

Rekisteröidy mahdollisimman pian oheisen linkin kautta:
https://www2.expresskuva.com/oulun-karateseura-kuvaus-2024/

Kuvauksiin osallistuminen on täysin vapaaehtoista, joten jos et halua kuvia itsestäsi tai että olla mukana ryhmäkuvissa, voit jättäytyä kuvauksista pois. Osallistumalla ryhmäkuviin annat luvan käyttää kuvia seuran julkaisuissa. Yksityis- ja kaverikuvia ei tulla julkaisemaan missään vaan ne ovat pelkästään kunkin omaan yksityiskäyttöön.

Tatamisalin harjoitukset pidetään normaalisti, mutta Digileaper-sali on poissa harjoituskäytöstä maanantaina ja tiistaina 19.–20.2. joten sen salin harjoitukset peruuntuvat.

Seuran kaikille ryhmille on oma kuvausaika alla olevan listan mukaan ja ryhmien jäsenten yksityiskuvat otetaan ryhmäkuvan ottamisen jälkeen. Tulkaa ajoissa paikalle hyvissä ajoin ennen oman ryhmänne kuvausaikaa treeniasut päällä ja olkaa valmiina kuvauksiin alla olevan aikataulun mukaisesti:

VALOKUVAUSAIKATAULU

Maanantai 19.2.
17.00 Karate peruskurssi 11-15 -vuotiaat (ei treeniä)
17.30 Karate aikuiset (ei treeniä)
18.30 Kahvakuula (treeni normaalisti 19.00-20.15)
19.30 Karate jatkoryhmä 8-10 -vuotiaat (treeni normaalisti 18.00-19.00)
20.00 Kobudo (ei treeniä)
20.30 Karate peruskurssi aikuiset (ei treeniä)

Tiistai 20.2.
17.00 Karate peruskurssi 8-10 -vuotiaat
17.30 Karate Kids (treenit normaalisti 17.00-18.00)
18.30 Jujutsu (treenit normaalisti 19.00-20.30)
19.30 Karate jatkoryhmä 10-15 -vuotiaat (treenit normaalisti 18.00-19.00)
20.00 Karate kilparyhmä (ei treeniä)

Kuvauspäivinä juhlistamme samalla voittoisaa kilpakaratejoukkuettamme, joka voitti viime viikonloppuna Ruotsissa Bodenin karatekisoissa yhteensä 18 mitalia! Niinpä seuran oleskelutilassa on tarjolla kaikille kuvauksiin ja treeneihin tulijoille myös kakkua, kahvia, mehua ja keksejä, joten oman kuvausvuoron odottelukin sujuu mukavasti. Tervetuloa myös kaikki junioriharrastajien vanhemmat!

———

Oulu Karate Club´s PHOTOGRAPHY EVENT 19–20 February 2024

Next Monday and Tuesday we have group photo days: a professional photographer from Express-Kuva will come to our Digileaper Dojo to take group photos of all our training groups.  You also have an opportunity to take private photos of yourselves or photos with your friend in your training clothes, in some karate poses or even staged fighting situations 😀

If you are participating, please register yourself or your child as soon as possible via link below:

https://www2.expresskuva.com/oulun-karateseura-kuvaus-2024/

Participating is complitely voluntary, so if you don´t want photos of you or your child, you don´t need to participate the event at all. By participating in group photos you give us permission to use photos in Club´s publications. Private photos are not be published anywhere, they are only for each person´s own private use.

Tatami Dojo exercises will be held as usual, but the Digileaper Dojo will be closed for training on Monday and Tuesday so the exercises in there are cancelled.

All groups in the club have their own photo time according to the list below, and individual photos of group members are taken after the group photo is taken. Arrive well before your group´s photographing time, wearing your trainig clothes and be ready for photographing according to the schedule below:

PHOTOGRAPHY SCHEDULE

MONDAY 19.2.

17.00 Karate basic course 11-15 year old (training cancelled)

17.30  Karate adults (training cancelled)

18.30 Kettlebell group (training normally 19.00-20.15)

19.30 Karate advanced group 8-10 year old (training normally 18.00-19.00)

20.00 Kobudo group (training cancelled)

20.30 Karate basic course for adults (training cancelled)

TUESDAY 20.2.

17.00 Karate basic course 8-10 year old

17.30 Karate Kids group (training normally 17.00-18.00)

18.30 Jujutsu group (training normally 19.00-20.30)

19.30 Karate advanced group 10-15 year old (training normally 18.00-19.00)

20.00 Karate competition group (training cancelled)

During the shooting days we also celebrate our victorious competitive karate team, which won a total 18 medals at the Boden Karate Games in Sweden last weekend. Therefore, cake, coffee, juice and cookies are also available in the club´s lounge for all those who come for filming and training – and of course for our children members´parents too!

Shotokan Karateleiri 20.-21.1.2024

Mika Virkkusen (5. dan Shotokan) vetämät karateleirit Oulun Karateseuran dojolla ovat aina olleet suosittuja, eikä syyttä: leirit ovat olleet erittäin antoisia, niin tavallisille harrastajille kuin kilpakaratekoillekin – tyylisuunnasta riippumatta. Mikalla on vuosikymmenien kokemus karatesta ja taito jakaa osaamistaan eteenpäin innostavalla ja kannustavalla tavalla. Virkkunen toimii Suomen Karateliiton karaten päävalmentajana sekä Lahden Karaten ammattivalmentajana.

Leirin harjoitusten tauoilla on osallistujilla käytettävissään oleskelutilamme, josta löytyy jääkaappi, mikroaaltouuni sekä kahvin- ja vedenkeitin.

LEIRIOHJELMA

Lauantai

11.00–12.30 kata

14.00–15.30 kihon

16.30–18.00 kumite

Sunnuntai

10.00–11.30 kata

12.30–14.00 kumite

Koko leirin hinta on 60€; Oulun Karateseuran jäsenille 50€.

Yksittäiseen harjoitukseen osallistuminen 15€.

Lisätiedot: info@oulunkarateseura.fi

ILMOITTAUDU MUKAAN!

https://www.suomisport.fi/events/d89b7bb0-1613-444a-b3a4-df5aed6b0cb4

Comeback Seminar – Paluu Dojolle

Comeback Seminar – Paluu Dojolle

13.–14.1.2024

Karatea ei koskaan lopeteta kokonaan – on vain eri mittaisia taukoja. Oletko pitänyt riittävän pitkän tauon karateharjoittelusta ja haluaisit palata takaisin dojolle? Tule palauttamaan mieleesi, miten mukavaa karate on ja samalla tapaamaan vanhoja tuttuja. Treenaamme perusasioita huolellisesti ja jokainen saa osallistua omalle kunnolle sopivaan tahtiin, koko leiriin tai osittain. Kaiva karatepuku kaapista tai tule vaikka verkkareissa! Voit osallistua koko leiriin tai vain yhteen harjoitukseen. Lopeta haaveileminen ja tee comeback!

Leirin vetävät Oulun Karateseuran dan-kollegiosta Riku Majava, Janne Nikkinen ja Jii Roikonen.

Harjoitusajat:
LA 13.1.
10.30–12.00
13.30–15.00
Su 14.1.
10.30–12.00
13.30–15.00

Ilmoittautuminen:

https://www.suomisport.fi/events/07475ada-d435-4435-8462-237fa089ccef

Peruskursseille ilmoittautuminen kevät 2024

Alla linkit kevään 2024 karaten peruskursseille ja Karate Kids -ryhmään ilmoittautumiseen .

Harjoitusajat
https://oulunkarateseura.fi/harjoitusajat/

Harjoitusmaksut
https://oulunkarateseura.fi/maksut/

Karate Kids ilmoittautuminen ja maksu (huom. vanhoja harrastajia ei siirretä automaattisesti tähän ryhmään, vaan jokaisen osallistujan pitää ilmoittautua)
https://www.suomisport.fi/events/12ca723c-97cf-4552-9423-0e88779f5880

Karate peruskurssi 8-10 -vuotiaat
https://www.suomisport.fi/events/4b72212c-051d-4c44-ae66-27b5f28388bc

Karate peruskurssi 11-14 -vuotiaat

https://www.suomisport.fi/events/6facc83f-f6a6-4a86-9c45-775edebc6d9f

Karate aikuiset (yli 15v.)
https://www.suomisport.fi/events/95ff3bf1-4613-4821-acfb-f1ab77b762c7

Perhealennus: kaksi ensimmäistä täyteen hintaan, loput -50%.

OKS

Syksyn 2023 vyökokeet

Ohessa aikataulu tämän syksyn karaten vyökokeille. Etsi oma ryhmäsi ja
merkitse ajankohta kalenteriin.

– Aikuiset peruskurssi 21.11. kello 17-18
– Aikuiset kelta-oranssivyöt 18.11. kello 10-12
– Aikuiset vihreä-sinivyöt 18.11. kello 12-14
– Juniorit 8-10v peruskurssi 23.11. harjoitusten yhteydessä
– Juniorit kelta-oranssivyöt 18.11. kello 10-12
– Juniorit vihreä-sinivyöt 18.11. kello 12-14

Junioreiden peruskurssit jatkavat omilla paikoillaan marraskuun loppuun
saakka, jonka jälkeen ne yhdistetään jatkokurssien kanssa.
Peruskurssilaiset siirretään automaattisesti SuomiSportissa oikeisiin
ryhmiin ja siellä näkyy oikeat harjoitusajat.

Vyökoevaatimukset käydään läpi harjoituksissa vetäjän toimesta, mutta ne
kannattaa vielä tarkastaa täältä
https://oulunkarateseura.fi/materiaalit/, jotta kaikki vaadittava on
osapuilleen hallinnassa.
Jos et mitenkään pysty osallistumaan ilmoitettuna päivänä, ole
ensisijaisesti omaan vetäjääsi yhteydessä ja neuvotelkaa korvaava aika.

Vyökoemaksu suoritetaan käteisellä oheisen linkin mukaisesti:
https://oulunkarateseura.fi/maksut/

Vyökokeen jälkeen on salilla myynnissä karatevöitä hintaan 10eur ja
karatepukuja 40eur. Jos vanha puku on jäänyt lahkeista lyhyeksi, niin
toimistolta saa uuden.