Ilmoittautuminen on avattu otsikon mukaisille kursseille ensi syksylle. Tänä syksynä ei järjestetä 10-15 vuotiaiden peruskurssia, koska jatkokurssilla on niin paljon harjoittelijoita, ettei sinne mahdu enää lisää. Seuraava tammikuussa 2024.

Harjoitusajat
https://oulunkarateseura.fi/harjoitusajat/

Harjoitusmaksut
https://oulunkarateseura.fi/maksut/

Karate Kids ilmoittautuminen ja maksu (huom. vanhoja harrastajia ei siirretä automaattisesti tähän ryhmään, vaan jokaisen osallistujan pitää ilmoittautua)
https://www.suomisport.fi/events/aea09c65-ac25-490b-9fe4-edff462064f6

Karate peruskurssi 8-10 vuotiaat
https://www.suomisport.fi/events/4fee67ee-0fb8-4e1b-8256-d88250d9d092

Karate aikuiset (yli 15v)
https://www.suomisport.fi/events/dba249b0-ba45-4e9e-8955-96a0969f0a31

Perhealennus: kaksi ensimmäistä täyteen hintaan, loput -50%.

OKS

Kaikki peruskurssilaiset on nyt siirretty jatkoryhmiin. Viimeistään nyt kannattaa asentaa puhelimeen SuomiSport-sovellus, josta näkee helpoiten milloin on harjoitus ja milloin ei. Muistakaa myös ilmoittautua ennakolta, jos olette tulossa harjoitukseen. Se nopeuttaa harjoituksen alkamista ja jättää enemmän aikaa itse harjoittelulle. Toukokuu mennään vielä jonkin aikaa kevään aikatauluilla, sen jälkeen on aika siirtyä kesäaikatauluun. Vanhaan tapaan kesällä on yhtä aikaa keskiviikkoharjoitus sekä aikuisille, että junioreille. Kummallekin omansa. Lisäksi on tiistaiharjoitus, joka sopii kaikille aikuisille ja edistyneemmille junnuille (vähintään vihreä vyö). Ja karaten kilparyhmällä vielä omansa. Nähdään tatamilla.

* 2.5. – 21.5. kaikki jatkoryhmien harjoitukset normaalisti

https://oulunkarateseura.fi/harjoitusajat/ – 7-10v harjoitukset maanantai ja keskiviikko; 10-14v harjoitukset tiistai ja torstai; aikuisten harjoitukset maanantai, tiistai, keskiviikko ja lauantai.

* 22.5. Alkaen siirrytään kesäaikatauluun seuraavasti:

Maanantai 18:00 – 19:30 kilparyhmä
Tiistai 18:30 – 20:00 aikuiset kaikki + vihreä/sininen juniorit (Pakarinen)
Keskiviikko 18:00 – 19:15 juniorit kaikki (kiertävä dan)
Keskiviikko 18:00 – 19:30 aikuiset kaikki (kiertävä dan)
Torstai 18:00 – 19:30 kilparyhmä

* 23.6. – 9.7. Juhannustauko kaksi viikkoa, ei harjoituksia. Tämän jälkeen kesäaikataulu jatkuu 20.8. saakka.

* 21.8. Syyskausi alkaa myöhemmin ilmoitettavan harjoitusaikataulun mukaisesti

Ohessa aikataulu tämän kevään karaten vyökokeille. Etsi oma ryhmäsi ja merkitse ajankohta kalenteriin.

Aikuiset peruskurssi 19.4. harjoitusten yhteydessä

Aikuiset kelta-oranssivyöt 22.4. kello 10-12

Aikuiset vihreä-sinivyöt 22.4. kello 12-14

Juniorit 8-10v peruskurssi 20.4. kello 18-19

Juniorit 10-14v peruskurssi 2.5. kello 17-18

Juniorit 8-10v ja 10-14v kelta-oranssivyöt 22.4. kello 10-12

Juniorit 8-10v ja 10-14v vihreä-sinivyöt 22.4. kello 12-14

Junioreiden peruskurssit jatkavat omilla paikoillaan huhtikuun loppuun saakka, jonka jälkeen ne yhdistetään jatkokurssien kanssa. Peruskurssilaiset siirretään automaattisesti SuomiSportissa oikeisiin ryhmiin ja siellä näkyy siis oikeat harjoitusajat toukokuussa. 

Vyökoevaatimukset käydään läpi harjoituksissa vetäjän toimesta, mutta ne kannattaa vielä tarkastaa täältä https://oulunkarateseura.fi/materiaalit/, jotta kaikki vaadittava on osapuilleen hallinnassa. 

Jos et mitenkään pysty osallistumaan ilmoitettuna päivänä, ole ensisijaisesti omaan vetäjääsi yhteydessä ja neuvotelkaa korvaava aika.

Vyökoemaksu suoritetaan käteisellä oheisen linkin mukaisesti: https://oulunkarateseura.fi/maksut/.

Vyökokeen jälkeen on salilla myynnissä karatevöitä hintaan 10eur ja karatepukuja 40eur. Jos vanha puku on jäänyt lahkeista lyhyeksi, niin toimistolta saa uuden. 

OKS kollegio

Ilpo Jalamon lähikamppailuleiri 27. – 28.5.2023

Leirin aiheena on lähikamppailusovellukset kamppailulajista ja tyylisuunnasta riippumatta.

Harjoitusajat:

• Lauantai 27.5. kello 11:00 – 12:30 ja 13:30 – 15:00
• Sunnuntai 28.5. kello 11:00 – 12:30 ja 13:30 – 15:00

Ilpo Jalamo on harjoitellut kamppailulajeja vuodesta 1970 ja on Yuishinkai karaten ja kobujutsun Suomen päävalmentaja. Opetustyyliltään hän on rento ja harjoituksissa on aina hyvä tunnelma, mutta silti kova tekemisen meininki. Ilpo on lisäksi kirjoittanut useita teoksia budolajeista muun muassa itsepuolustuksen taktiikasta ja strategiasta. https://fi.wikipedia.org/wiki/Ilpo_Jalamo

Leiri sopii kaikille yli 15-vuotiaille, joilla on aiempaa kokemusta kamppailulajeista.

Paikka Äimäkuja 6, Oulu, Oulun Karateseuran dojo. Salilla on mahdollisuus syödä omia eväitä (mikro, kahvinkeitin, vedenkeitin, jääkaappi).

Hinta 60eur koko leiri tai 35eur yksi päivä.

Ilmoittautuminen ja maksaminen:

https://www.suomisport.fi/events/84768258-dbbc-4912-8b5f-d62a5056a39a

Marc Stevens tulee maaliskuussa vieraaksemme Belgiasta. Leirin opetuskieli on englanti, joten sen verran kielitaitoa pitäisi olla, että pysyy suunnilleen kartalla mitä puhutaan.

Paikka: Oulun Karateseuran Dojo, Äimäkuja 6, OULU.
Sopii kaikille tyylisuunnille ja vyöarvoille; myös junioreille 10-vuotiaista ylöspäin.

Treeniajat:
Pe 17.3. klo 19.30–21:00
La 18.3. klo 10.00–11.30, 14.00–15.30
Su 19.3. klo 10.00–11.30, 11.30–12.30

Ilmoittautuminen: info at oulunkarateseura.fi
Maksu: Oulun Karateseura FI49 5741 4020 0356 92
Hinta: 60,00€

tai

https://www.suomisport.fi/events/096a7966-e869-4181-8323-1070c2227efc

Järjestäjät:
www.karateoulu.com
www.oulunkarateseura.fi

MARC STEVENS
• 45 vuotta karatea
• 20 vuoden kilpaura
• 10 vuotta Belgian maajoukkueessa: kata & kumite
• Taiji Kasen [10.dan] ja Hiroshi Shirain [10.dan] läheinen oppilas

Ilmoittautuminen mielellään reilusti ennakkoon meidän sähköpostiin ja maksu myös meidän seuran tilille.

Salilla on oleskelutila jossa on mikroaaltouuni, jääkaappi, kahvin- ja vedenkeitin ruokailua varten.

Alla tietoa seuran tiedotuskanavista.

Sähköpostilistat

Ehdottomasti tärkein seuran tiedotuskanava. Täällä tulee kaikki tieto mikä on pakko tietää. Vyökoeohjeet, harjoitusaikamuutokset, harjoitusperuutukset, vuosikokoukset yms. Seuralla on viisi julkista sähköpostilistaa: oks-karate, oks-juniorit, oks-kahvakuula, oks-jujutsu ja oks-kisaryhma. Kaikkiin näihin voi itsenäisesti liittyä ja erota osoitteessa http://mail.oulunkarateseura.fi/mailman/listinfo. Näillä listoilla tulee olla, jos aikoo harjoitella seurassa, mutta niihin voi liittyä myös ennakolta. Esimerkiksi jos oma juniori lähestyy harjoitusikää tai pohtii vaikka kahvakuulan aloittamista.

SuomiSport-palvelu ja -älypuhelinsovellus

Pakollinen käytettävä palvelu. Palvelua voi käyttää joko www-selaimella tai erillisellä älypuhelinsovelluksella (jälkimmäistä suositellaan). Seuran harjoitusmaksut hoidetaan täällä.  Uusina maksutapoina on tullut käyttöön lasku ja erämaksu. Vanhastaan harjoitusmaksun on voinut maksaa pankki-, kortti- ja mobiilimaksulla. Maksamisen lisäksi SuomiSport-sovellus on näppärä omien harjoitusten seuraamiseen. Sieltä näkee esimerkiksi harjoitusperuutukset ja  se on nopein väylä kommunikoida seuran ja harrastajan välillä. Myös tapahtumiin osallistumiset pyritään hoitamaan pääasiassa tämän kautta, mikä helpottaa huomattavasti toimistoväen työtä.

Www-sivu oulunkarateseura.fi

Pidempään ajankohtaisia asioita viestitään seuran www-sivulla. Vanhoille harrastajille olennaisia osioita ovat Harjoitusajat- ja Maksut-sivut. Näiltä sivuilta löytyy ajankohtaiset tiedot.

WhatsApp-ryhmät

Joidenkin ryhmien tiedotus toimii nopeuden vuoksi lisäksi WhatsApp-ryhmissä, joihin voi liittyä mukaan. Tällä hetkellä ryhmiä on: Karate vetäjät, jujutsu vetäjät, jujutsu harrastajat, kahvakuula harrastajat ja kilparyhmä harrastajat. Kysy harjoituksen vetäjältä näihin ryhmin liittymisestä.

Facebook

Facebookissa tiedotetaan epävirallisemmin seuran asioihin liittyen. Täällä olennaisia ovat tapahtumat (esimerkiksi harjoitusleirit), joista on nykyisin helpointa levittää tietoa Facebook-tapahtumien avulla. Lisäksi alkavia kursseja mainostetaan täällä. Näiden mainostamiseen on kaikkien jäsenten helppo osallistua jakamalla seuran tiedotteita esimerkiksi alkavista peruskursseista.

Instagram

Seuralla on Instagram-tili, jossa viestitään seuran toiminnasta.

Hei

Alla muutama tälle vuotta varmistunut karateleiri. Listaa päivitetään kun uusia tulee.

17. – 19.3.2023 Oulu – Marc Stevens, 6. dan shotokan

27.-28.5.2023 Oulu – Ilpo Jalamo, lähikamppailuleiri

9.-11.6.2023 Tampere – JKA Finlandin kesäleiri – Sensei Naka

2.-3.9.2023 Tampere – Sensei Ohta

Ohessa aikataulu tämän syksyn vyökokeille. Etsi oma ryhmäsi ja merkitse ajankohta kalenteriin.

Vyökoevaatimukset kannattaa tarkastaa täältä https://oulunkarateseura.fi/materiaalit/ ja käydä ne läpi, että kaikki vaadittava on osapuilleen hallinnassa.

Aikuisten kelta-sinivöiden esikatselmus 7.11. kello 18-19
Aikuiset kelta-oranssivyöt 26.11. kello 10-12
Aikuiset vihreä-sinivyöt 26.11. kello 12-14

Aikuiset peruskurssi 9.11. harjoitusten yhteydessä

Junioreiden esikatselmus 8.11. kello 18-19
Juniorit kelta-oranssivyöt 26.11. kello 10-12
Juniorit vihreä-sinivyöt 26.11. kello 12-14

7-9v peruskurssin esikatselmus 14.11. harjoitusten yhteydessä
7-9v peruskurssi 28.11. harjoitusten yhteydessä

10-15v peruskurssi 29.11. harjoitusten yhteydessä

Esikatselmus on suositeltava tilaisuus missä saa palautetta omasta osaamisen tasosta ja kehityskohteista varsinaiseen vyökokeeseen valmistautuessa.

Jos et mitenkään pysty osallistumaan ilmoitettuna päivänä, ole ensisijaisesti omaan vetäjääsi yhteydessä ja neuvotelkaa korvaava aika.

Vyökoemaksu suoritetaan käteisellä oheisen linkin mukaisesti: https://oulunkarateseura.fi/maksut/.

Vyökokeen jälkeen on salilla myynnissä karatevöitä hintaan 10eur ja karatepukuja 40eur. Jos vanha puku on jäänyt lahkeista lyhyeksi, niin täältä saa uuden.

OKS kollegio

Ennen koronaa järjestetyn Comeback-sunnuntain suuren suosion rohkaisemana Oulun Karateseura järjestää comeback-leirin! Leiri järjestetään 16–17.10. neljän harjoituksen mittaisena, jonka tarkoituksena on mahdollistaa helppo reitti paluulle harrastuksen pariin. Leiri on tarkoitettu karatekoille, joita askarruttaa salille paluu, kun ei omasta mielestään muista mitään eikä kunto riitä. Muistat kyllä, ja tällä leirillä riittää!

Niin kuin sanonta kuuluu: karatea ei koskaan lopeteta, on vain erimittaisia taukoja. Oli sinun taukosi lyhyt tai venähtänyt vähän pidemmäksikin, comeback-leirillä on tarkoitus muistella asioita aivan nollasta asti, jotta tuntisit itsesi valmiiksi palata myös seuran perusharjoituksiin.

Helpoiten tämä käy viikonlopun jälkeen seuran senioriharjoituksien kautta. Ja kun taidot taas kehittyvät ja alat muistamaan tekniikat, jotka siellä lihasmuistissa jossain ovat luuranneet, niin voit halusi mukaan osallistua myös muihin seuran yleisiin harjoituksiin. Minileiri on hyvin vapaamuotoinen, ja voit osallistua siihen karatepuvussa tai verkkareissa. Matsata ei, eikä tehdä kuntopiiriä. Tarkoituksena on vain muistella shotokan-karaten perusteita. Mukaan toki saa tulla, vaikka perusteet olisi hankittu muustakin tyylisuunnasta. Treenit vedetään matalalla temmolla, eikä kuntovaatimuksia ole. Voit myös tulla paikalle vain salin laidalle tapaamaan vanhoja treenikavereita ja juttelemaan pukuhuonejuttuja.

Leirillä on neljä harjoitusta 2x1h ja 2×1,5h, joiden välillä on tunnin ruokatauko. Oulun karateseura tarjoaa ruokatauon aikana välipalan. Voit myös käydä syömässä muualla tai sitten ottaa eväät mukaan salille ja viettää aikaa siellä muiden kanssa seurustellen ja vaihtaa ajatuksia. Salilta löytyy jääkaappi, kahvin/vedenkeitin ja jääkaappi. Toivomuksemme olisi myös, että levittäisit sanaa, mikäli lähipiirissäsi on aikoinaan tauolle jääneitä karatekoja.

Kannattaa tulla rohkeasti mukaan vaan, mitään päätöksiä jatkon suhteen ei tarvitse vielä tehdä. Katselet ja makustelet, miltä homma maistuu. Leirin hinta on koko viikonlopulta 40 euroa tai 20 euroa päivältä. Maksu suoritetaan etukäteen seuran tilille viestillä ”Etunimi Sukunimi comeback-leiri”. Maksuohjeet löytyvät  https://oulunkarateseura.fi/maksut/. Näytäthän kuitin leirille saapuessasi. Leirille saavat toki tulla myös aktiivisesti treenaavat aikuiset. Leirin osallistujille tarjotaan loppukauden jäsenmaksuun 50 % alennus.

Harjoitusten vetäjinä toimii seuran DAN-kollegio sekä Mika Ruostesuo, joka teki comebackin salille noin kolme vuotta sitten ja suoritti mustan vyön viime elokuussa. Mika kertoo leirillä omakohtaisista kokemuksista treenaamisen aloittamisesta tauon jälkeen.
Toivoisimme että ilmoittaisit osallistumisestasi osoitteeseen ilmoittautuminen@oulunkarateseura.fi Salin yhteystiedot ja opastus löytyvät seuramme nettisivuilta.

AIKATAULU
Lauantaina 16.10.
klo 11:00 – 12:00 Harjoitus 1
klo 12:00 – 13.00 Tauko
klo 13:00 – 14:30 Harjoitus 2

Sunnuntaina 17.10.
klo 11:00 – 12:00 Harjoitus 1
klo 12:00 – 13.00 Tauko
klo 13:00 – 14:30 Harjoitus 2

Tervetuloa mukaan!